Szukaj

CBD a Zespół Przewlekłego Zmęczenia

Zaktualizowano: 13 maj 2021



Zespół chronicznego zmęczenia (CFS) to choroba charakteryzująca się długotrwałym zmęczeniem i innymi specyficznymi objawami współwystępującymi, które znacznie ograniczają zdolność chorego do wykonywania codziennych czynności [*].

Dziś, uważa się ją już za jedną z chorób cywilizacyjnych.


Szacuje się, że na całym świecie 15-30 milionów ludzi cierpi na zespół chronicznego zmęczenia, a ok. 75-85% z tych osób to kobiety.

Jednak tym co budzi największe obawy, jest fakt, że aż 80-90% uważa się za niezdiagnozowanych.

Co gorsza, sam syndrom wzbudza chyba tyle samo kontrowersji (szczególnie w środowisku medycznym), co temat konopi i przez wiele lat był po prostu bagatelizowany, a osoby cierpiące na CFS do dziś, niejednokrotnie spotykają się z brakiem zrozumienia i wsparcia ze strony społeczeństwa, ponieważ ich wygląd zewnętrzny przeważnie nie wskazuje na problemy zdrowotne.


Badania jakości życia osób z ME/CFS pokazały, że choroba utrudnia funkcjonowanie bardziej niż depresja, schizofrenia, stwardnienie rozsiane czy rak płuc!




Jakie są objawy zespołu przewlekłego zmęczenia (CFS)?


Spektrum objawów różni się u poszczególnych osób, od łagodnej formy choroby do głębokiej niepełnosprawności. Całkowita niezdolność do pracy lub nauki czy choćby ograniczenie tych czynności mogą znacznie utrudnić życie społeczne, rodzinne i zawodowe, ostatecznie prowadząc do licznych problemów finansowych czy interpersonalnych.


Zgodnie z definicją, u pacjenta z CFS występować muszą następujące objawy:

  • ciężkie, przewlekłe zmęczenie,

  • istotne pogorszenie funkcjonowania pamięci krótkotrwałej lub uwagi,

  • tkliwe węzły chłonne,

  • bóle mięśni,

  • ból wielu stawów, bez występowania obrzęku i zaczerwienienia,

  • bóle głowy, innego niż dotychczas rodzaju, natężenia lub częstości,

  • ból gardła,

  • sen, który nie regeneruje,

  • złe samopoczucie występujące po wysiłku, które utrzymuje się ponad 24 godziny.

Objawy, które nie występowały przed pojawieniem się przemęczenia utrzymują się lub nawracają, przez co najmniej sześć kolejnych miesięcy.



Poza symptomami będącymi kryteriami diagnostycznymi, mogą pojawić się również:

  • dolegliwości ze strony układu pokarmowego (bóle brzucha, wzdęcia, biegunka)

  • alergie i wrażliwość na pokarmy, zapachy, chemikalia, leki i dźwięk,

  • bóle klatki piersiowej,

  • przewlekły kaszel,

  • depresja i niepokój,

  • zawroty głowy,

  • suchość gałek ocznych lub śluzówki w jamie ustnej,

  • bóle ucha,

  • nieregularna praca serca,

  • ból szczęki,

  • poranna sztywność,

  • nudności i utrata apetytu,

  • poty nocne,

  • płytki oddech,

  • drętwienie, mrowienie lub pieczenie w obrębie twarzy, rąk, stóp.



Choć etiologia choroby wciąż pozostaje nieznana, fizjologicznie CFS jest silnie związane ze stanem zapalnym mózgu i rdzenia kręgowego, co udowodniło badanie z 2014 roku, w którym pacjenci z CFS wykazywali markery stanu zapalnego w niektórych obszarach mózgu o 45-199% wyższe niż u zdrowych osób z grupy kontrolnej.




I tu z odsieczą przybywają konopie!


Ponieważ obecnie nie istnieje żaden lek na zespół przewlekłego zmęczenia, a terapia sprowadza się do łagodzenia objawów i zmiany trybu życia pacjenta, wyjątkowo pomocną w walce z tym schorzeniem może okazać się suplementacja kannabidiolem (CBD).




Co łączy układ endokannabinoidowy, CBD i zespół przewlekłego zmęczenia?


W przypadku zespołu chronicznego zmęczenia istotą jest przyczyna, czyli stan zapalny w mózgu i tkankach tworzących obwodowy i centralny układ nerwowy.

A jak doskonale wiemy z tego artykułu, układ endokannabinoidowy odgrywa kluczową rolę w powstawaniu i leczeniu stanów zapalnych.

Regularne stosowanie produktów zawierających kannabidiol, pomaga utrzymać homeostazę organizmu. Równowaga energetyczna i kontrola zachowań emocjonalnych jest prowadzona przez struktury mózgu i systemy neuroprzekaźników, dzięki czemu CBD może wpłynąć na wzrost ilości anandamidu, który odpowiada za działanie dwóch hormonów - serotoniny i dopaminy, które zapewniają spokój umysłu, pełne skupienie i wysoki poziom energii oraz skutecznie zwalczają zaburzenia nastroju, często prowadzące do depresji.




Dlaczego CBD jest skuteczne w terapii CFS?


  • DZIAŁA PRZECIWZAPALNIE: hamuje odpowiedź zapalną, łagodząc objawy choroby za pośrednictwem wielu szlaków, takich jak indukcja apoptozy w aktywowanych komórkach odpornościowych, supresja cytokin i chemokin w miejscach zapalnych oraz regulacja w górę limfocytów, co wyjaśnialiśmy dokładnie w tym artykule.

  • DZIAŁA PRZECIWBÓLOWO: działa on zarówno na ból neuropatyczny (spowodowany dysfunkcją lub uszkodzeniem samego nerwu), jak i ból nocyceptywny (bez uszkodzenia nerwu, tu przyczyną może być np.: zapalny czy rana w sąsiedniej tkance), a jak wspomnieliśmy wcześniej, to stan zapalny jest przyczyną chronicznego zmęczenia.

  • DZIAŁA ANTYOKSYDACYJNIE: podobnie jak inne przeciwutleniacze, przerywa reakcje łańcuchowe wolnych rodników, wychwytując wolne rodniki lub przekształcając je w mniej aktywne formy.

  • DZIAŁA PRZECIWLĘKOWO I ANTYDEPRESYJNIE: CBD hamuje ostre odpowiedzi autonomiczne wywołane stresem poprzez aktywację receptorów odpowiedzialnych za indukowanie działania przeciwlękowego i przeciwdepresyjnego.

  • POPRAWIA JAKOŚĆ SNU: zaburzenia snu są jednym z głównych objawów związanych z CFS. Badania potwierdziły, że CBD ułatwia zasypianie i pogłębia fazę REM i N-REM snu, co bezpośrednio wpływa na poprawę samopoczucia i zwiększenie poziomu energii.

  • HAMUJE ROZWÓJ ZABURZEŃ PAMIĘCI: u osób cierpiących na utratę pamięci, będącej częstym symptomem chronicznego zmęczenia, CBD może przynieść również znaczącą poprawę. Badania dowodzą, że regularne i systematyczne przyjmowanie kannabidiolu zapobiega rozwojowi deficytów pamięci.

  • PODNOSI POZIOM ENERGII: poprzez wpływ na układ endokannabinoidowy, reguluje procesy metaboliczne odpowiedzialne za wzrost poziomu energii. Ponadto badania pokazują, że CBD zwiększa aktywność kompleksów mitochondrialnych, a co za tym idzie usprawniają metabolizm energetyczny podczas codziennej aktywności.

  • WPŁYWA NA POPRAWĘ SAMOPOCZUCIA: CBD uspokaja układ nerwowy poprzez swoją zdolność do zwiększania aktywności neuroprzekaźnika znanego jako GABA*, dzięki czemu hamuje nadmierne pobudzenie organizmu, odpręża i redukuje napięcie mięśniowe, a ponadto stabilizuje nastrój oraz wspomaga utrzymanie uwagi i koncentracji.





Podsumowanie.

Przytoczone, w oparciu o dostępne badania, argumenty pozwalają wnioskować że regularne i systematyczne przyjmowanie CBD może okazać się kluczowe zarówno jeśli chodzi o profilaktykę, jak i wsparcie terapii w zespole przewlekłego zmęczenia, a także zapobieganie ewentualnemu nasilaniu objawów czy nawet hamowanie postępu choroby.


Niemniej, zawsze, a szczególnie w przypadku silnych objawów, braku konkretnej diagnozy czy istnieniu innych chorób i przyjmowaniu na stałe leków, przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji, należy skonsultować się z lekarzem.